Voor teams
Teamcoaching
Voor teams die beter willen samenwerken, communiceren en presteren. Samen bouwen aan vertrouwen, eigenaarschap en resultaat.
Voor leiders
Leadership coaching
Voor leiders die sterker willen sturen zonder harder te duwen. Ontwikkel meer rust, richting en impact in je leiderschap.
Voor groei
Performance coaching
Voor mensen en teams die hun potentieel beter willen benutten. Focus op doelen, gedrag en groei die meetbaar verschil maken.
Voor ondernemers
Business coaching
Voor ondernemers en bestuurders die scherper willen kiezen. Van strategie naar actie, met meer focus op wat echt werkt.
Werk & loopbaan
Loopbaancoaching
Voor iedereen die zoekt naar werk dat weer klopt. Ontdek je kwaliteiten, richting en een volgende stap die energie geeft.
Balans
WorkLife coaching
Voor wie werk en privé beter in balans wil brengen. Meer grip, energie en ruimte in de keuzes van elke dag.
Rust & veerkracht
Stress coaching
Voor wie minder spanning en meer veerkracht wil ervaren. Leer signalen herkennen en bouw aan duurzame rust.
Persoonlijke groei
Life coaching
Voor wie bewuster wil leven, kiezen en groeien. Breng focus aan in de thema’s die voor jou belangrijk zijn.
Persoonlijke groei
Mental coaching
Voor wie meer inzicht wilt krijgen in de eigen kwaliteiten en persoonlijkheid. Leer betere beslissingen te nemen.
Overige soorten coaching
In de literatuur kom je, naast bovengenoemde soorten en vormen van coaching, onder meer de volgende termen over soorten coaching tegen.
Burn-out Coaching
Met burn-out coaching krijg je ruimte om stil te staan, inzicht te krijgen in wat jou heeft uitgeput en stap voor stap weer grip te krijgen op je energie, grenzen en balans. Niet door harder je best te doen, maar juist door anders te leren omgaan met stress, keuzes en herstel.
Communicatie Coaching
Om mondelinge en/of schriftelijke communicatieve vaardigheden te verbeteren, is een gespecialiseerde Communicatie coach wellicht een slimme optie. Deze helpt je hetgeen je wilt zeggen goed of in ieder geval beter uit te drukken of onder woorden te brengen. Communicatie coaching kan je ook leren beter te luisteren, bijvoorbeeld om te kunnen horen ‘wat er tussen de regels door gezegd wordt’.
Competentie Coaching
Deze vorm van coachen is gericht op het ontwikkelen van competenties. De coach gaat samen met je op zoek naar welke competenties er van je worden verwacht en helpt je hierin beter te worden.
Counseling
Waar coaching vooral gaat over ambitie, potentie, toekomst en eigen regie, gaat Counseling meer over het helen van emotionele disfunctionaliteit. Door meer grip te krijgen op je emotionele huishouding zal deze minder de kans krijgen je ‘in beslag te nemen’.
Financiële Coaching
Financiële coaching helpt je om meer inzicht, rust en controle te krijgen over je geld.
Samen werken we aan slimme keuzes, gezonde gewoontes en een plan dat past bij jouw situatie.
Zo bouw je stap voor stap aan financiële zekerheid en vertrouwen in de toekomst.
In-company coaching
Bij incompany coaching (en training) vindt de coaching en/of training aan de medewerkers binnen een bedrijf plaats. Deze aanpak maakt dat de specifieke wensen en behoeften van de organisatie tijdens de coaching of training nog beter kan worden meegenomen.
Budget coaching
Op het moment dat je het idee hebt dat je geen grip meer hebt op je financiën dan kan de Budget coach helpen om zaken weer op orde te krijgen.
Mentoring
In mentoring helpt een ‘senior’ een nieuweling in het vak waar hij veel ervaring in heeft de weg te vinden. Dit gebeurt vaak op een coachende manier, vandaar de overeenkomst met coaching.
Expert Coaching
Hierbij wordt je gecoacht door iemand met de juiste expertise of veel ervaring heeft op het vakgebied waarop coaching is gewenst.
Structuur Coaching
Bij Structuur Coaching leer je structuur en organisatie aan te brengen in je werk of studie. Je wordt geholpen om zelfstandig te plannen, samen te werken en goed te communiceren.
Outplacement
Outplacement is een vorm van loopbaancoaching en wordt ingezet bij (dreigend) ontslag. Het helpt je voor te bereiden op de volgende stap in je loopbaan,. Dit door ten eerste met de situatie om te leren gaan, gebruik te maken van je persoonlijk (en aangeboden) netwerken, het opstellen van een goed CV en het vinden van vacatures waarop je kunt solliciteren.
Preventieve Coaching
Met Preventieve Coaching leer je kritisch naar jezelf te kijken, belemmeringen te herkennen en het gedrag aan te passen. Vaak is het ook belangrijk om eigen verwachtingen en de verwachtingen van de organisatie in een nieuw perspectief te leren zien. Preventieve Coaching wordt vaak specifiek ingezet voor stress en burn-out preventie.
Relatie Coaching
In het geval er relatieproblemen zijn of op handen zijn kan een gespecialiseerde relatie coaching soelaas bieden. Deze is gericht op het versterken van de samenwerking binnen een relatie. Voorwaarde is wel dat beide betrokkenen willen werken aan de huidige problemen. Er wordt aandacht besteed aan communicatie, patroondoorbreking en conflicthantering.
Personal Coaching
Personal Coaching (ofwel Persoonlijke Coaching) helpt je een beter beeld te krijgen van je kracht, talenten en passies. Het is gericht op hoe je je eigen effectiviteit kan vergroten en daardoor meer successen kan behalen. Hierbij wordt uitgegaan van jouw talenten, krachten en ambities. Aan de hand van deze resultaten ga je onder begeleiding zelf actief aan de slag om het veranderproces op te starten.
Speed Coaching
Een speed coaching is een éénmalige, zeer intensieve sessie van bijvoorbeeld 30 minuten, waarin heel geconcentreerd een item wordt aangepakt. Het levert altijd wel nieuw inzicht of inspiratie op.
Spirituele Coaching
Spiritualiteit gaat over fenomenen die niet of nauwelijks onder woorden te brengen zijn, zoals zingeving, intuïtie, ziel, synchroniciteit, religie, etc. Spirituele coaching wordt meestal ingezet voor persoonlijke spirituele ontwikkeling. De benadering van de coach is meestal holistisch ofwel ‘meer delen omvattend’ (hoofd, hart en lichaam). Spiritualiteit is net zoals een godsdienst. Sommige mensen (en ook coaches) zweren erbij, weer anderen hebben er niets mee.
Sport coaching
Bij Sport Coaching wordt er gekeken hoe de sportprestaties van het individu of teams verbeterd kunnen worden. Sterke punten en belemmeringen worden zichtbaar gemaakt. Hierbij ligt de focus op acties en gedrag die slecht of verkeerd worden uitgevoerd. De sportcoach geeft aan wat er gecorrigeerd kan worden om een topprestatie af te kunnen leveren.
Coaching voor starters
Deze vorm binnen business coaching is bestemd voor degene die voor zichzelf zijn begonnen of dit van plan zijn. De coach helpt een toekomstvisie te ontwikkelen, doelen te stellen en de daarbij behorende strategie te bepalen en plannen te concretiseren en daarmee aan de slag te gaan.
Slaap Coaching
We hebben tegenwoordig te maken met verschillende stressoren, die ons leven negatief kunnen beïnvloeden. Bij sommige uit zich dit door het niet goed kunnen slapen. Wanneer zich dit langdurig voordoet kan dit je dagelijks prestaties negatief beïnvloeden. Een Slaap Coach heeft zich gespecialiseerd in het slaappatroon van mensen en geeft advies en leert je door middel van oefeningen om beter in slaap te komen.